莆田如何功能性子宫出血呢

 　　莆田如何功能性子宫出血呢?莆田盛兴医院医生表示：功能性子宫出血往往是不期而遇的，没有人知道它什么时候会来。那么，如何功能性子宫出血呢?下面我们请莆田盛兴医院医生来为我们介绍一下。

　　如何预防功能性子宫出血：

　　一、注意经期卫生：

　　这一条主要是针对青春期女孩而言的，由于她们的生殖系统正步入发育期，而自己又少不更事，所以初潮之时往往会麻痹大意，可能会因麻痹大意而致月经紊乱。

　　二、保持局部清洁：

　　经期之内，每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部，月经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入阴部。

　　三、加强身体保健：

　　功能性子宫出血主要是由内分泌系统紊乱所致，因此日常生活中要注意增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结合，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力，以免长期下来影响到内分泌系统。》》》功能性子宫出血怎么办

　　四、着重饮食进补：

　　月经期间身体抵抗力较弱，不要饮食生冷、辛辣刺激性的食物，应多食用富含蛋白质、维生素的食品，还应避免刺激性食品(辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒)，因为它的刺激性会使你的经血量增加。

　　功能性子宫出血的表现：

　　1、 月经稀发：周期≥40天的不规则性子宫出血，常伴月经过少。

　　2、月经频发：周期≤21天的不规则性子宫出血，常伴月经过多。

　　3、月经过多：系指经量过多和/或伴经期延长之有规律周期性子宫出血。

　　4、月经不规则：指月经周期不规则，而经量不多者。

　　5、不规则性月经过多：指月经周期不规则并伴经量过多，经期延长者。

　　6、月经过少：指月经周期规律，仅经量减少。

　　7、月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫出血，常伴排卵和排卵痛。

　　温馨提示：功能性子宫出血主要为由内分泌系统失调所致，所以平常生活中要注意增大营养，多食含蛋白质丰富的食品及其蔬菜和水果。

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