预防慢性咽炎覆发的日常护理措施有哪些

 　　预防慢性咽炎覆发的日常护理措施有哪些?莆田盛兴医院耳鼻喉科医生指出：咽炎是咽喉部常见的疾病之一，苏州圣爱医院医生指出：咽炎严重的影响了人们的正常生活、学习、工作。因此，在日常生活中，想避免咽炎的发生要做好一定的预防工作。那么，预防慢性咽炎覆发的日常护理措施有哪些呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【预防慢性咽炎覆发的日常护理措施有哪些】

　　针对以上问题，医生介绍，预防慢性咽炎覆发的日常护理措施主要有以下几个方面：

　　一、注意保暖。不要经常在空调下，特别是办公室白领，使用空调时间不要太久。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　二、远离过敏原。春季可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原比较多，建议大家注意保持室内的清洁，打扫的时候，如果粉尘过多，可以使用吸尘器。鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　三、经常锻炼身体。应该适当活动，不要久坐不动，特别是应该坚持锻炼身体，多活动身体。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可木艮据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

　　医生提醒：患有慢性咽炎的患者应该积极地到医院检查、治疗，切勿拖延时间，以免导致病情恶化。另外，选择一家正规的医院检查、治疗是必要的，因为正规的医院不仅医生专业，设施齐全，治疗方式也是先进水平。

　　莆田盛兴医院秉承“诚信为本，品牌制胜”的运营理念，坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位，将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。

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