莆田如何远离青光眼

 　　莆田如何远离青光眼?莆田盛兴医院的医生说，一般而言，青光眼的发生很难预防，所以青光眼的早期发现与合理治疗就显得格外重要。那么，什么是青光眼?如何远离青光眼呢?

　　1.所有35岁以上的人群体检时，眼底镜和眼压检查应该成为常规检查，对于有青光眼家族史和高危病人来说尤为重要，50岁后应每年检查一次。

　　2.保持情绪稳定，避免过度激动和兴奋。许多闭角型青光眼患者的急性发作与情绪激动有关。

　　3.起居有规律。有远视者，不宜在黑暗处久留或长期戴墨镜。

　　4.寒冷多风沙的天气减少外出。不宜长时间低头伏案工作。

　　5.慎用含激素的眼药水，尤其长期使用可诱发激素性青光眼。

　　6.突然的视物模糊伴眼胀、头痛、恶心呕吐，常常被患者甚至医生以为是急性胃肠道疾病或中风而延误治疗。

　　7.有远视眼、浅前房的病人扩瞳检查时要慎重，这当然是医生更应当注意的事情。》》》如何知道自己是否有青光眼

　　青光眼患者要注意哪些方面呢?

　　一、戒烟限酒：吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者，喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张)，可以适当喝一些红葡萄酒，以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩)，则不要饮酒。

　　二、慎戴墨镜：在黑暗环境中，人的瞳孔会放大，容易诱发闭角型青光眼发作。因此，闭角型青光眼患者应慎戴墨镜，也不要在黑暗环境里停留过长时间。

　　三、保持好心情：青光眼患者要保持良好的心境，尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操，稳定情绪。

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