为什么近视的人越来越多

 　　现在，走在大街上和学校里很容易就能从人群中找到近视的人。据统计，中囯人近视率高居前列!大陆小学生近视率上升到近40%，初中生达到60%，高中生达到70%!台湾小学生近视率!那么，为什么近视的人越来越多呢?这其中跟哪些因素有关?下面我们来看看莆田盛兴医院医生的介绍吧。

　　1、长时间盯着电视、手机、电脑等电子屏幕容易导致视力下降。因为长时间盯着电视、手机、电脑等电子屏幕，只会超负荷地用眼，一旦眨眼次数减少，泪膜就会变干，进而影响视物成效，长此以往自然视力下降。可以这样说，过度用眼正是近视的常见诱因。

　　2、看电视、玩手机、玩电脑太近容易导致视力下降。孩子们的眼睛还处于发育期。近距离盯住电子屏幕，对视力伤害很大，容易导致视力下降，长期这样易发生近视。

　　3、阅读环境照明光线过强或过弱容易导致视力下降。阅读环境照明光线太强的话特别刺眼睛，使瞳孔收缩、加大调节，容易造成眼睛疲劳和视力下降。如果阅读环境照明光线太暗，为了看清书的内容，容易把书拿得更近，而且为了分辨更细小的文字，眼睛会更加吃力，时间稍长，容易导致视力下降。

　　4、长期在室内活动，近距离用眼机会多，户外活动用眼少容易导致视力下降。如今生活空间相对狭小，孩子大多时候都‘宅’在家里持续不断地看电视、玩儿电脑游戏，眼球长期处于紧张状态，近距离用眼的时候很多，如果再不注意用眼距离和姿势，很容易让眼睛过度疲劳，导致视力下降。户外运动用眼对人的视力有很大好处。多户外活动用眼使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，从而改善了睫状肌的紧张状态，有利于保护视力，防范视力下降。

　　5、不注意用眼姿势，在运动或卧床情况下用眼容易导致视力下降。因为在运动或卧床情况下，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，会加重眼睛负担。长期养成这样的不良用眼习惯容易导致视力下降。人的眼睛应保持水平状态阅读，使调节与集合取得一致，减少眼睛疲劳，避免视力下降的发生。推选阅读  小儿近视的早期症状有哪些

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