妊娠水肿一般是指妊娠24周以后，有从踝部向上发展的水肿，伴有高血压和蛋白尿，轻者，小腿以下有明显的指压性(凹陷性)水肿;较严重者，大腿以下水肿，皮肤肿至发亮;严重者，水肿可及腹壁及外阴，一般来说轻微的妊娠水肿是孕期的正常反应，下面莆田盛兴医院中医科医生介绍中医预防妊娠水肿的一些饮食治疗方法。

　　冬瓜猪肉汤。材料：冬瓜300克，瘦肉100克。制作：冬瓜洗净切成小片，瘦肉切丝，水开后同时放入，并加调料适量，煮开即成。功用：具有补肾养血利尿的作用。常服此方，可防止妊娠水肿。

　　鲤鱼汤。材料：鲤鱼500克，白术15克，白芍15克，茯苓12克，桔皮6克，生姜6克。制作：将四味药布包煎煮，取药液加生姜等佐料煮已洗净的鲤鱼，食鱼饮汤。功用：具有健脾利水，理气调中的作用。

　　白菜银鱼汤。材料：白菜100克，银鱼10克。制作：将白菜洗净切细与银鱼做汤饮。功用：具有清热解毒，养胃利水的作用。本汤为预防妊娠水肿的常用方，全方有健脾通利小便的作用，常服有预防妊娠期水肿的作用。

　　赤小豆山药粥。材料：赤小豆50克，鲜山药50克，白糖少许。制作：先煮赤小豆，待八成熟时，下鲜山药，熟后加糖少许，即成。功用：具有健脾清热利湿的作用。对脾虚湿蕴而已有化热的妊娠水肿、大便溏泄、小便短少者，食之颇益。

　　以上是关于“中医如何预防妊娠水肿”的介绍，文章内容仅供参考。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。

　　妊娠水肿一般是指妊娠24周以后，有从踝部向上发展的水肿，伴有高血压和蛋白尿，轻者，小腿以下有明显的指压性(凹陷性)水肿;较严重者，大腿以下水肿，皮肤肿至发亮;严重者，水肿可及腹壁及外阴，一般来说轻微的妊娠水肿是孕期的正常反应，下面 莆田盛兴医院 中医科医生介绍中医预防妊娠水肿的一些饮食疗法。 　　冬瓜猪